Стоматолог развеял главные мифы о жевательной резинке

Доктор медицинских наук, председатель профессионального общества стоматологических гигиенистов Олесь Шевченко развеял во вторник, 8 октября, три главных заблуждения о жевательной резинке.

По словам стоматолога, один из самых популярных мифов заключается в том, что жвачка удаляет пломбы.

«Если пломба установлена правильно, жевательная резинка ей не навредит. Если реставрация зуба была проведена некачественно, то пломба может повредиться от любого механического воздействия, будь то жевательная резинка или твердая пища. Сама жвачка не увеличивает этот риск», — рассказал он в разговоре с Lenta.Ru.

Также врач назвал не соответствующим действительности утверждение о том, что жвачка не оказывает никакого положительного влияния на здоровье зубов и полости рта.

«Жевательная резинка стимулирует процесс слюноотделения, что помогает очищать рот от налета и остатков пищи и предотвращает образование зубного камня. Более того, она положительно влияет на когнитивные способности и помогает снижать уровень стресса и тревоги у человека», — отметил эксперт.

В качестве последнего мифа Шевченко выделил расхожее мнение о вреде жевательной резинки на голодный желудок. По его словам, жвачка без сахара помогает нейтрализовать кислую среду, образующуюся после употребления жирной или острой пищи, что приводит к уменьшению неприятного жжения в пищеводе.

30 сентября профессор кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Евгений Колесник рассказал в беседе с Life о пользе жевательной резинки при ее правильном использовании.

По словам эксперта, жвачка будет полезна в профилактике кариеса, но жевать ее нужно не на голодный желудок, а сразу после еды. Она нейтрализует кислоты в пищеводе и способствует естественному очищению полости рта. Кроме того, жевательная резинка увеличивает выработку полезных веществ, таких как лизоцим и муцин, сообщает 360.ru.

В одной подушечке жевательной резинки содержится порядка 2-7 ккал. Вес одной подушечки около грамма. В 100 г жвачки — около 166 ккал, уточняется на сайте aif.ru.

Жевательная резинка стала лидером по росту стоимости среди продуктов в России за 2023 год, передает НСН.Так, в марте 2023 года упаковка жвачки в рознице стоила в среднем 39 рублей, пишет RT.